ATHLETIKTRAINING

Wie arbeiten wir als Athletiktrainier?

OMID KAZEMIZAD

Meine Fachbereiche sind der Schwimm- und Laufsport, Triathlon, Polysportive Betreuung

Jeder Mensch ist einzigartig, und das sollte sich auch im Training widerspiegeln. Egal, ob du fitter werden, deine Athletik stärken oder sportliche Erfolge feiern möchtest – zusammen entwickeln wir einen Plan, der genau zu dir passt.

Mein Weg – Erfahrung für deine Entwicklung

Als staatlich geprüfter Trainer und Athletikcoach habe ich umfassende Einblicke in den Leistungssport gewonnen. Im Olympiazentrum Linz war ich ein Jahr für Schwimm- und Athletiktraining verantwortlich und habe erlebt, was es braucht, um SportlerInnen sicher und nachhaltig voranzubringen.

Darüber hinaus betreue ich TriathletInnen und arbeite eng mit TrainerInnen und AthletInnen aus ganz Österreich zusammen. Dieser Austausch ermöglicht es mir, auf bewährte und innovative Methoden zurückzugreifen.

Mein Ansatz – Klar, individuell, effektiv 

Ich möchte dich mit einem ganzheitlichen Ansatz auf deinem Weg begleiten. Deine Wünsche und Ziele stehen dabei immer im Vordergrund:

• Individuelle Betreuung: Wir starten mit deiner persönlichen Ausgangslage und finden die passenden Schritte für dich.
• Praxisnah & fundiert: Die Kombination aus bewährter Erfahrung und neuen Erkenntnissen sorgt für bestmögliche Ergebnisse.
• Sicher & nachhaltig: Ich lege großen Wert auf saubere Technik und verletzungsfreies Training. Krafttraining bildet dabei die Basis, um Maximal-, Explosiv-, Schnellkraft und Kraftausdauer gezielt aufzubauen.

Gemeinsam zu deinen Zielen

Ob du deine allgemeine Fitness verbessern oder dich auf ein bestimmtes Ziel vorbereiten möchtest – ich bin an deiner Seite.

Melde dich einfach für ein unverbindliches Erstgespräch und lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir dein Potenzial am besten nutzen können.

BENJAMIN STRAIGHT

Meine Fachbereiche sind Ballsportarten. 

Erfolg kommt nicht von allein – er wird erarbeitet. Als erfahrener Athlet im American Football und leidenschaftlicher Coach weiß ich, wie man Körper und Geist optimal auf Höchstleistungen vorbereitet. Ob im Wettkampf, im Spiel oder einfach für deine persönliche Fitness: Mein Training ist darauf ausgelegt, dich stärker, schneller und belastbarer zu machen.

In über sechs Jahren intensivem Athletiktraining habe ich nicht nur meine eigenen Grenzen immer wieder verschoben, sondern auch ein tiefes Verständnis für die Anforderungen von Spielsportarten wie Football, Basketball und Fußball entwickelt. Diese Erfahrungen fließen in jede Trainingseinheit ein – praxisnah, fundiert und immer mit Blick auf deine Ziele.

Mein Fokus liegt auf:

• Explosivität: Um in jeder Situation die entscheidenden Sekundenbruchteile schneller zu sein.
• Kraft: Für Stabilität und Durchsetzungsfähigkeit – egal ob auf dem Spielfeld oder im Alltag.
• Schnelligkeit und Agilität: Weil Bewegung Präzision braucht.
• Verletzungsprävention: Damit du langfristig leistungsfähig bleibst.

Wir entwickeln gemeinsam einen Plan, der zu dir passt – individuell, klar strukturiert und abgestimmt auf das, was du erreichen willst. Dabei baue ich auf einen Ansatz, der nicht nur effektiv ist, sondern auch Spaß macht. Fortschritt ist nicht nur ein Ziel, sondern ein Prozess, den du mit jeder Einheit spüren wirst. 

Egal, ob du dich auf die nächste Saison vorbereiten, deinen Körper gezielt aufbauen oder einfach die beste Version deiner selbst werden willst: Ich bin an deiner Seite. Lass uns zusammen anpacken und deine Ziele in die Realität umsetzen!