Mythos – Richtige Sitzhaltung ? Mythos – Richtige Sitzhaltung ? Kennst du noch diese [...] Von Alexander Lutz|2023-09-25T12:26:31+02:0025. September 2023|Kategorien: Schmerzen, Sitzhaltung|Tags: alexanderlutz, belastung, haltung, haltungskorrektur, sitzposition| Weiterlesen
🦵🏼 Kniebeugen & Körperproportionen 🦵🏼 🦵🏼 Kniebeugen & Körperproportionen 🦵🏼 🦵🏼 Kniebeugen & Körperproportionen 🦵🏼 Ist dir schon [...] Von Elisabeth Tretenhahn|2023-06-16T11:05:06+02:0031. Dezember 2022|Kategorien: Kniebeugen|Tags: asymmetrisch, beintraining, biomechanics, elisabethtretenhahn, haltung, haltungskorrektur, kniebeugen, körperproportion, krafttraining, physiotherapie, richtigetechnik, schmerz| Weiterlesen
Verspannte Hüften? Dehnen? Verspannte Hüften? Dehnen? 🍑 Tight Hips? 🍑 Fühlen sich deine Hüften [...] Von Elisabeth Tretenhahn|2023-06-16T11:06:02+02:0022. Juni 2022|Kategorien: Dehnung, Hüfte, Übungen|Tags: beweglichkeit, dehnen, elisabethtretenhahn, entspannung, haltung, hüftbeuger, hüfte, hüftgelenk, iliopsoas, muskelaufbau, schmerzfrei, sitzenistdasneuerauchen, verkürzt, verspannung| Weiterlesen