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  Türchen 21 – Mythos: Bei Studien reicht es, nur das Abstract zu lesen

Türchen 21 – Mythos: Bei Studien reicht es, nur das Abstract zu lesen

Wissenschaft – und besonders die evidenzbasierte [...]

Von Alexander Lutz|2025-11-29T21:53:29+01:0021. Dezember 2025|Kategorien: Adventkalender, Good To Know, Mythos, Schmerzen|Tags: abstract, alexanderlutz, bias, cochrane review, evidenzbasierte medizin, forschung, interpretation, metaanalyse, rückenschmerzen, studienqualität, wissenschaft|

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  Türchen 13 – Mythos: Entschlacke deinen Körper

Türchen 13 – Mythos: Entschlacke deinen Körper

Der Begriff Entschlackung stammt aus der [...]

Von Alexander Lutz|2025-11-29T17:35:18+01:0013. Dezember 2025|Kategorien: Adventkalender, Good To Know, Mythos|Tags: alexanderlutz, alternative medizin, detox, entschlackung, gesundheitsmythen, giftstoffe, körperreinigung, leber, mythos, niere, wissenschaft|

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  Deine Checkliste für effizientes Training

Deine Checkliste für effizientes Training

Möchtest du sicherstellen, dass dein Training [...]

Von Alexander Lutz|2025-03-17T14:53:56+01:0017. März 2025|Kategorien: Training|Tags: alexanderlutz, belastung, bewegung, effizientestraining, Evidenz, fitness, fitnessblogger, frequenz, gesund, Gesundheit, gesundheitsport, gym, gymworkout, howtotrain, intensität, muskelaufbau, muskelmasse, muskulatur, physio, physiotherapie, reha, rehabilitation, rückenschmerzen, schmerzen, sport, tipps, training, trainingslehre, trainingspause, trainingsplan, trainingstipps, übungen, wien, wissenschaft, workout|

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  Breaking News

Breaking News

In der Physio- und Fitnesswelt gibt es [...]

Von Alexander Lutz|2025-03-14T14:54:18+01:0014. März 2025|Kategorien: Just For Fun|Tags: alexanderlutz, bandscheibe, bewegung, fit, fitness, fitnessstudio, fitnesstipps, Gesundheit, gym, krafttraining, muskeln, mythen, newreel, physio, rückenschmerzen, schmerzen, sitzen, sitzhaltung, sport, theorien, tips, trainer, training, verkürzung, verspannung, wissenschaft, wissenswert, workout|

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