Fragen und Antworten – Physiotherapie

Um eine physiotherapeutische Behandlung zu beginnen, benötigst du zunächst eine Verordnung von einem Arzt (z.B. deinem Hausarzt oder Orthopäden). Diese Verordnung musst du dann chefärztlich bewilligen lassen, um nach Abschluss der Therapie das Geld von deiner Krankenkasse zurückerstattet zu bekommen. Derzeit gilt bei der ÖGK und der BVA Bewilligungsfreiheit.
Weitere Informationen zur Kostenrückerstattung findest du hier.

Vereinbare dann einen Termin mit uns – entweder telefonisch oder direkt online. Die erste Therapieeinheit dauert immer 60 min., da wir deine Beschwerden und Ziele besprechen und eine ausführliche Untersuchung durchführen werden. Bitte bringe dafür die ärztliche Verordnung, alle aktuellen Befunde deiner Beschwerden sowie bequeme Kleidung oder Jogginghose mit.

Die weiteren Behandlungen dauern dann 60 oder 45 min.- du kannst wählen.
Dabei werden wir den Therapieplan, den wir in der ersten Einheit gemeinsam erarbeitet haben, umsetzen oder anpassen. Wir werden während der gesamten Therapiedauer laufend Untersuchungen durchführen, um zu sehen, ob wir unsere Behandlungstechniken anpassen müssen, um deine Ziele bestmöglich zu erreichen.

Unser Angebot umfasst Einheiten von 45 oder 60 Minuten Dauer

Die Anzahl der benötigten Physiotherapiesitzungen hängt von der Art der Beschwerden ab und kann individuell sehr unterschiedlich sein. Teilweise reichen beispielsweise 3 Einheiten, in denen man gemeinsam Übungen und Selbsthilfestrategien entwickelt und manchmal sind deutlich mehr Sitzungen nötig (z.B. bei Beschwerden die schon sehr lange anhalten und der Reha nach einer Kreuzband-OP).

Aktuelle Informationen zu unseren Preisen findest du hier.
Die Kasse übernimmt einen, mittlerweile relativ großen, Anteil der Kosten. Genaue Informationen zur Rückerstattung findest du hier.
Als Privatversicherte solltest du dich vorab bei deiner Versicherung informieren. Teilweise übernimmt diese sogar alle verbleibenden Kosten.

Wir haben alle unsere verschiedenen Spezialgebiete, die sich teilweise natürlich auch überschneiden.
Hier siehst du wer welche Spezialgebiete hat. Bei Fragen dazu kontaktiere uns gerne.

Wichtig bei der Therapie sind uns allen individuelle Beweglichkeits-, Stabilitäts- und Kräftigungsübungen, die auf deine Untersuchungsergebnisse und Ziele abgestimmt sind. Jeder von uns wird dir Übungen zur Selbsthilfe mitgeben, um langfristige Ergebnisse zu erzielen. Eine umfassende Betrachtung deiner Beschwerden liegt uns sehr am Herzen, deshalb arbeiten wir auch im Team mit Michael (Leistungsdiagnostik) und Markus (Diätologie) zusammen. Auch unser Masseur Thomas unterstützt uns (Sport-und Heilmassage).

Lymphdrainage zur Schwellungsreduktion, z.B. nach Operationen, findet bei Bedarf im Rahmen der Physiotherapie statt.

Hier siehst du wer von uns welche Spezialgebiete hat.

• Chronische Beschwerden und anhaltende Schmerzen (die schon länger als drei Monate andauern)
• Akute Beschwerden (z.B. nach einem Unfall, oder bei einem „Hexenschuss“)
• Reha nach Sportverletzungen (Kraftsport, Spielsport,…)
• Reha nach OPs (VKB-Plastik, künstliches Knie-/ Hüftgelenk, Schulter-OPs,…)
• Schmerzen/ Beschwerden beim/ nach dem Training
• Präventive Physiotherapie (Trainigstherapie)
• Post Partum Muskelaufbautraining
• Beschwerden von Hüfte, Knie, Sprunggelenken und Füßen
• Patellaspitzensyndrom
• Achillessehnenschmerzen
• Beschwerden von Schultern, Ellbogen- und Handgelenken
• „Impingement“-Beschwerden der Schuler
• „Tennisellbogen, Golferellbogen“
• Beschwerden von Rücken und Wirbelsäule
• Lumbalgie
• Lumboischialgie
• Beschwerden von Nacken und Halswirbelsäule
• Cervikalsyndrom
• Anhaltende Nackenverspannungen
• Ausstrahlung/ Kribbeln in Armen und Händen oder Beinen und Füßen
• Einschlafen von Händen oder Füßen
• Bandscheibenvorfall/ Diskusprolaps
• Foramenstenosen

• Erkenne mögliche Entstehungsmechanismen deiner Beschwerden und finde Maßnahmen zur langfristigen Besserung
• Verstehe die Hintergründe deiner Beschwerden
• Erhalte empfohlene Lösungswege für deine Beschwerden
• Finde Begleitung und Unterstützung beim Beschreiten dieser Wege
• Finde Schmerzreduktion bis Schmerzfreiheit
• Werde beweglicher
• Finde mehr Stabilität
• Werde kräftiger
• Erhalte mehr Ausdauer
• Werde leistungsfähiger im Alltag / in deiner Sportart
• Löse Einschränkungen des Bewegungsapparates, die durch Verletzungen entstanden sind (mit mehr Leistung als zuvor 😉)
• Return to Daily Living!
• Return to Sport!
• Entdecke Techniken und Übungen zur Selbsthilfe
• Lerne, diese Maßnahmen und Übungen in deinen Alltag zu integrieren

Physiotherapie ist sinnvoll bei Erkrankungen, anhaltenden Beschwerden oder akuten Verletzungen des Bewegungsapparates. Physiotherapie kann helfen, Schmerzen zu lindern, eingeschränkte körperliche Funktionen zu verbessern bzw. wiederherzustellen, Kraft und Beweglichkeit zu fördern und den Heilungsprozess zu unterstützen.

Es ist ratsam, sich im Vorfeld über die Qualifikationen und Erfahrungen des Physiotherapeuten zu informieren. Eine persönliche Empfehlung durch Freunde oder Familie kann ebenfalls hilfreich sein. Wichtig ist auch ein gutes Vertrauensverhältnis und eine angenehme Atmosphäre während der Therapiesitzungen.

Hier siehst du wer von uns welche Spezialgebiete hat.

Ja, wir zeigen dir Übungen für zu Hause/ zum alleine machen, um die Therapie zu unterstützen und den Genesungsprozess zu beschleunigen. Diese Übungen werden laufend mit uns besprochen und angepasst.

Um Verletzungen oder Schmerzen vorzubeugen, ist es empfehlenswert, sich genug zu bewegen, etwas Sport zu treiben (Kraft und Ausdauer) und auf eine gesunde Ernährung, sowie ausreichend Schlaf zu achten.

Ja, auch bei chronischen/ anhaltenden Schmerzen oder Erkrankungen wie beispielsweise Fibromyalgie oder rheumatoider Arthritis kann Physiotherapie dabei helfen, Schmerzen zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Hierbei können beispielsweise gezielte Bewegungsübungen, und Entspannungs- und Massagetechniken eingesetzt werden.