Tipps und Tricks im Training Tipps und Tricks im Training 1️⃣ mehr Bewegungsumfang: Wenn das [...] Von Elisabeth Tretenhahn|2024-01-29T11:15:09+01:0029. Januar 2024|Kategorien: Good To Know, Training|Tags: beinpresse, brustpresse, elisabethtretenhahn, kniebeuge, leg curl, liegestütze, training, trainingstipps| Weiterlesen