Effizientes Nackentraining Effizientes Nackentraining Der Nacken bewegt sich ca. 600 [...] Von Alexander Lutz|2024-01-26T22:21:11+01:0026. Januar 2024|Kategorien: Good To Know, Nacken, Training|Tags: alexanderlutz, halswirbelsäule, Handynacken, Nacken, nackenschmerzen, nackenübungen| Weiterlesen
Schäden durch den Handynacken? Schäden durch den Handynacken? Der Begriff “Handynacken” ist schon weit verbreitet [...] Von Alexander Lutz|2023-05-30T11:05:17+02:0030. Mai 2023|Kategorien: Nacken, Übungen, Wirbelsäule|Tags: alexanderlutz, Chin In + Neck Extension, Dynamic Extension, Handynacken, Isometric Flexion, Isometric Side Bending| Weiterlesen