rotatorenmanschette Archive - PHYSELI'S

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Tipp für das Training mit einem Widerstandsband

Tipp für das Training mit einem Widerstandsband

Training zu Hause? Hier unser Tipp für euch💪🏼 Du [...]

Von Alexander Lutz|2023-05-04T15:40:25+02:0027. Januar 2023|Kategorien: Training, Widerstandsband|Tags: alexanderlutz, fit, fitness, fitnessanfänger, homeworkout, krafttraining, muskelaufbau, physio, reha, rotatorenmanschette, schmerzen, schulter, schulterrotatoren, schultertraining, trainigsplan, training, trainingstipps|

„Stärke deinen Rücken“ – Tag

„Stärke deinen Rücken“ – Tag

🏋🏼‍♀️ "Stärke deinen Rücken" - Tag Ein paar [...]

Von Elisabeth Tretenhahn|2023-06-16T11:06:10+02:0017. Juni 2022|Kategorien: Rücken, Übungen|Tags: elisabethtretenhahn, fitfürdeutschland, haltungskorrektur, hanteltraining, krafttraining, latzug, muskelaufbau, physiotherapie, prehab, rotatorenmanschette, rückentraining, rudermaschine, schmerzfrei, starkerrücken, trainingsmotivation|