rudermaschine Archive - PHYSELI'S

Rudermaschine – 2 Griffvarianten

Rudermaschine – 2 Griffvarianten

🏋 Rudermaschine - 2 Griffvarianten 💪 [...]

Von Alexander|2023-05-04T15:39:32+02:0023. Februar 2023|Kategorien: Muskelaufbau, Schulter, Training|Tags: alexanderlutz, fitness, krafttraining, latissimus, muskelaufbau, reha, rudermaschine, schulter, schultermuskel, trainingstipps|

„Stärke deinen Rücken“ – Tag

„Stärke deinen Rücken“ – Tag

🏋🏼‍♀️ "Stärke deinen Rücken" - Tag Ein paar [...]

Von Elisabeth Tretenhahn|2022-06-17T01:17:56+02:0017. Juni 2022|Kategorien: Rücken, Übungen|Tags: fitfürdeutschland, haltungskorrektur, hanteltraining, krafttraining, latzug, muskelaufbau, physiotherapie, prehab, rotatorenmanschette, rückentraining, rudermaschine, schmerzfrei, starkerrücken, trainingsmotivation|